成年人怎么学习舞蹈?

  成人舞蹈培训小编指出:如果你的感觉不是很强,可以多看些视频和节奏感强的音乐,这样会让你对舞蹈的感觉强一些。但是如果想达到更多的高度,就需要你用心去练,用心去感受。练习的时间长了,感觉就出来了!

  1、培养节奏感和乐感

  良好的节奏感和乐感是舞者培养舞感的基础,不管你学什么类型的舞蹈,节奏感和乐感都是非常重要的。而且在爵士舞中有很多很碎的拍子要踩,UP DOWN和节奏感的培养对成人舞蹈培训非常重要。

  2、基本功的练习

  在爵士舞中光是胯部动作的方式就有20多种,而且对肩、胸、胯、腰的灵活性要求比较高。所以定点能力就成了成人舞蹈培训必须要掌握的基本功。

  所谓定点能力就是在保持身体别的部位静态时,仅仅舞动一个部位。例如,舞蹈动作中只要求你舞动腰部,那么肩、胯、胸等其他部位是不能动的。有很多女性在练习时总是控制不住的腰胯一起动,所以想学好舞蹈就一定要练习好定点的能力。

  3、检验基本功掌握的程度

  <成人礼>是一支几乎包含所有基础动作的舞蹈,看似很简单的舞蹈,如果你的基本功掌握的不扎实,一样跳不好。所以成人舞蹈培训会所小编建议大家一定要反复练习基本功,为以后夯实基础。

  4、培养感觉

  一个舞蹈是不是能打动人主要是看舞者有没有感觉,感觉是一个舞蹈的灵魂。如果没有感觉,即使你的动作再优美都无法打动观众。

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